座っていることが辛くて、足もだるい。

特にここ最近になってから、症状がひどい！

特に疾患があるわけでもなく・・・とのことでした。

脈診をしたところすごく冷えている状態でした。

夏で冷房の中にいることが多いとのことでした。

お灸がすごく効果を上げた治療になりました。

体を温めて循環もよくなり、治療後に少し長めに座っててもらいました。

痛みが出ないとのことでしたので終了しましたが、何回か治療をして完璧にしていきたいとのことでした。

難しいですね。熱中症にならないように部屋は冷やしますが、身体は冷やさない。

ずっと涼しい部屋にひきこもりにならない程度にして、夕方には少し身体を動かして、ゆっくりお風呂に浸かって温めたほうがいいですね。

来週からまた暑さが戻ってくるようなので、冷やし過ぎには注意しましょう。