ブログ

ブログ詳細

ソフトテニス部 東京都羽村市、青梅市の患者様


日ごろの部活で疲労がたまり痛みが爆発してしまった状態です。

日々、部活でどんなスポーツでも疲労が蓄積した状態では良いパフォーマンスはできません。

自分自身も大学まで硬式野球部に所属していた為、スポーツ選手の気持ちも十分配慮しているつもりです。

休めない部活の中で、早く練習が終わった時や、たまにの休みのときなどでも遊びたい気持ちもわかりますが、日ごろ身体を動かして張っている筋肉をほぐしたりストレッチ、アイシング、鍼灸院や整骨院などでしてあげることが、試合でいい結果に繋がることだと思います。

 

スポーツをしていて怪我をしない、どこかを痛めないことはあまりないことで、どこかしら痛い、張っていることのほうが多いですが、そこまで部活に没頭していることだと思いますが、試合に出られない程の怪我はそこまでやってきた過程が勿体ないことになりますので、日ごろからケアはしっかり行ってほしいです!

嶋﨑鍼灸院

住所 〒197-0804 東京都あきる野市秋川6-6-13
電話 042-550-5793
受付時間 9:00~19:00(予約制)
休診日 日曜・祝祭日・第3月曜日
当店facebook、LINE@IDはこちら
http://on.fb.me/1KhhN9A
LINE@ ID @odb9515z



  • facebook
  • twitter